Aprenderemos a agrandar o pene na casa: exercicios sinxelos

un home examina a un membro e quere aumentalo

O pene é un órgano receptivo. Podes reducilo en dous meses.

Sorpréndeche esta información? Para iso, abonda con usar medios de satisfacción sexual de diámetro estreito: sexa unha rapaza nova ou unha man ben apertada.

É posible agrandar o pene? Se podes reducilo, por suposto, podes aumentalo.

O pene masculino medra ata os 20 anos. É necesario comezar a preocuparse só ao chegar á madurez. Podes danar a saúde e ferir o órgano se utilizas métodos de ampliación do pene antes.

Primeiro de todo, debes decidir sobre o tamaño medio do pene para ser crítico co teu.

O tamaño medio do pene é de 13-16 centímetros de lonxitude e 3 de diámetro para a raza caucásica.

Se o tamaño do teu guerreiro encaixa neste marco, debes pensar ben antes de continuar cos procedementos que se describen a continuación.

Como agrandar o pene na casa?

Entón, como ampliar o pene na casa? Os métodos máis eficaces son:

  • jelqing;
  • masaxes;
  • extensores;
  • estiramento por cargas;
  • xeles, drogas, bombas de baleiro, que son menos eficaces, úsanse en combinación con técnicas básicas.

O máis importante que hai que saber ao comezo do adestramento para a ampliación do pene é que non obterás resultados inmediatos. E, ademais, unha vez rematado o adestramento regular, podes perder todos os logros obtidos na construción persistente da túa propia autoestima.

Imos considerar como ampliar o pene na casa e en que se basean as técnicas coñecidas.

Jelqing. Cómo funciona?

O principio de aumentar os centímetros fálicos usando o jelqing é universal para todos os métodos de masaxe desta sutil esfera. Baséase en estirar os corpos cavernosos, que son a estrutura do pene. Ao aumentar o seu diámetro, aumentamos o volume de sangue que os enche durante unha erección. E isto, á súa vez, significa un aumento do tamaño do propio pene de Súa Maxestade.

Jelqing. Exercicio 1

Como ampliar o pene na casa usando jelqing? Primeiro de todo, hai que quentar os corpos cavernosos para aumentar a súa elasticidade. Para iso, cómpre quentar o sal de mesa ou calquera cereal nunha tixola. Despeje o contido da tixola nun calcetín (por suposto, limpo e seco, e non o que estea nunha das pernas neste momento), aplique directamente ao pene. Debemos intentar quentar toda a superficie do pene, distribuíndo o contido da almofada de quente improvisada de xeito uniforme.

Despois diso comezamos a muxir: así se traduce a palabra "jelqing". Primeiro de todo, imaxina algo picante que poida espertar ao noso heroe. Non debes ter celo: só precisamos unha erección do 40-50 por cento. Isto é necesario para o recheo parcial das estruturas cavernosas con sangue, das que se estirarán durante a acción mecánica no pene.

A continuación, tratamos o pene con calquera lubricante para reducir o efecto irritante sobre a súa delicada pel.

Agora, agarrándoo na base cos dedos dobrados nun anel axustado, co mesmo "anel" movemos o sangue á cabeza, realizando un movemento de estiramento ao longo do pene. A densidade de compresión dos dedos determínase individualmente, en función das sensacións: non debe haber dor, pero a tensión debe ser alta. O movemento debe ser lento (ata 35 segundos), cun lixeiro tirón cara abaixo. Non tocamos a cabeza. Repetimos o exercicio.

Débese cambiar a dirección do movemento: abaixo, esquerda, dereita, arriba.

É mellor limitar a duración do procedemento por primeira vez a 40-50 tramos. No futuro, recoméndase aumentar o seu número a douscentos ou trescentos. Aos representantes do sexo forte que se fixeron donos do jelqing permíteselles cincocentos exercicios ao día.

Exercicio 2

Este exercicio estende os corpos cavernosos aumentando a presión. Para facelo, collemos o pene con toda a superficie da palma da man, apertamos, mantemos polo menos dez segundos. Se a palma non cobre toda a superficie do "heroe", é permisible usar a segunda. Apretamos sen fanatismo, para non ferir os vasos sanguíneos e as estruturas cavernosas. Retiramos o membro nas direccións descritas anteriormente.

Co procedemento correcto e exercicios regulares de jelqing, o resultado pode sorprender ata ao dono do pene agrandado. Pódese esperar un crecemento mínimo de 2 centímetros nun mes de clases. A combinación con outras técnicas aumenta a eficacia do evento.

Como agrandar un pene cun extensor

Unha das formas máis eficaces de agrandar o pene é empregar un aparello cun nome incomprensible "extensor".

Parece dous aneis conectados por varas deslizantes de metal ou plástico. Fixando o membro cun anel na base, co outro na cabeza do "loitador", aumentando periodicamente a distancia entre eles aumentando a lonxitude das varas, levámolo constantemente durante un mes. Debido á lixeireza e ao pequeno tamaño do extensor, levalo non causa molestias. Eliminamos, inducimos unha erección, medimos. Os resultados son tanxibles: a partir de tres centímetros de aumento de lonxitude. Arranxamos, seguimos.

Extensor. Principio de funcionamento

Como ampliar o pene na casa usando un extensor? O membro estirado entre os aneis fai que a súa estrutura se estire e tamén provoca un aumento do crecemento dos tecidos, xa que o corpo busca desfacerse da incómoda tensión que produce, iniciando o crecemento celular para compensar os tecidos deficientes. Enxeñoso é sinxelo.

A diferenza entre a ampliación do pene cun extensor de todos os demais métodos é un resultado garantido e duradeiro. É dicir, as poderosas dimensións do "heroe" permanecerán para sempre.

Existen varios tipos de extensores:

  • baleiro;
  • cintura;
  • en bucle.

Os extensores de baleiro e cinta considéranse os máis cómodos de transportar, mentres que os bucles son máis populares debido ao seu menor custo, a pesar dalgunha dor. Cada gobernante do falo elixe por si mesmo como agrandar o pene, baseándose nas súas propias conclusións. Podes mercar estes útiles dispositivos en tendas en liña, así como en calquera tenda sexual do país.

O mesmo principio, pero gratuíto

Sobre a base do mesmo principio, funciona o estiramento do pene por pesos suspendidos del. A eficacia non é tan alta debido a actividades máis raramente realizadas que cun extensor.

Na cabeza do pene, é necesario fixar unha tira ancha de xeso adhesivo cun cordón fixado de forma segura. Unha carga está ligada ao extremo do encaixe: ao principio é pequena, aumentando co tempo e o número de procedementos. O evento faise mellor sentado, non máis de quince minutos para a primeira sesión. Posteriormente, a duración dos exercicios e a gravidade da carga aumentan gradualmente. E non deixes a cabeza adormecida! Retire periodicamente o xeso adhesivo, permitindo ao seu pequeno amigo descansar.

Ampliación do pene a través de drogas, xeles e ungüentos

É real? Como pode aumentar o pene cunha pomada? En xeral, de ningún xeito. O seu principio de acción é extremadamente primitivo: aumento do fluxo sanguíneo aos xenitais. Non dura máis de dúas horas, con algunhas excepcións. Isto non supón un aumento para un membro non estirado.

E con medicamentos lixeiramente máis eficaces que os xeles, cómpre estar atento. Están a base de hormonas. Isto está cheo de consecuencias desagradables. Ademais, estas drogas poden levar á hipersexualidade. Non é malo en si mesmo, pero no contexto dun trastorno hormonal, pode ser moi complicado.